吃松子儿提示您:看后求收藏(派派小说网www.tourismcapetown.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
征服阿妈的处女屁眼(全)

征服阿妈的处女屁眼(全)

不详
今天是星期天,当我还在宿舍大睡懒觉之际,突然听见外面传来一阵响亮的欢呼声。 不知道发生了什么事情,我迷迷糊糊的睁开睡眼,也不由惊喜得欢呼起来,原来太阳已经高高的升起了,整个宿舍都被灿烂的阳光撒满了。 在连日的阴雨后,又能见到太阳了,真像过节一样,整个身心都不由的为之一振。怪不得会惹得大家连声欢呼呢,我的睡意顿时全消,精神也为之一振。 今天真是个好日子。但我没有想到的是,好运竟也会伴着好心情接踵而
高辣 完结 10万字
双性异星王子受尽凌辱 以性霸统哥谭市

双性异星王子受尽凌辱 以性霸统哥谭市

大王又困了
高辣 连载 4万字
西沉

西沉

小饭团哦
简介:顾西沉心理变态许翘可医。男主心里有问题 女主娇憨傻白甜微博小饭团哦-把没说完的故事说完-帮我收藏新文《一百天睡爱豆计划》
高辣 连载 18万字
【合集】被欲望浇灌的你

【合集】被欲望浇灌的你

高辣 连载 1万字
丹道独尊(万古第一废材)

丹道独尊(万古第一废材)

西瓜败火
楚炎,一位身怀灵火的神秘少年。无论天材还是地宝,都无法逃脱他的感知。正常人修炼,灵泉只能顺行,他却可以逆行灵泉,以灵兽之体修炼。因为偷取神药,他还一不小心变成一只小狐狸,被美女带回去共
高辣 连载 455万字
执念尔尔

执念尔尔

若述
喻忻尔做过最大胆的一件事,就是在与陆颂衍相遇第四面的那个夜晚点了头,从此留在他身边。 他与她判若云泥,却待她有求必应,渐渐让她迷失了自己。 那日是久违的晴天,她将他送的东西全数返还,低头
高辣 完结 29万字